书堆儿你看书我买单
凤翔区图书馆开通在线免押金办证了
热门搜索： 旅游 、 孤独六讲 、 胜者思维 、 儿童 、 家庭 、 杨红樱 、 团队 、 欢乐颂
书堆儿服务号
书堆儿App
我的书架

心流的艺术

作者:(美)达蒙・扎哈里亚德斯(DamonZahariades)著出版时间：2024/7/1出版社：机械工业出版社
ISBN:9787111757900价格:￥59.8
  分享至
借阅 加入书架 借阅规则
内容简介
全书每个部分都可立即上手操作，读者将拥有触发心流所需的所有工具。第一部分探讨了在心流状态下工作的好处，以及我们如何在生活的各个方面获益。第二部分探索了触发心流的环境以及如何管理它们，还讨论了实现心流的阻碍因素。第三部分是“如何做”的部分，介绍了实现心流状态的10个步骤，每个步骤都附有练习。第四部分讨论了如何延长心流状态。第五部分提供了训练我们的头脑进入心流状态的10项练习。
作者简介
暂无
精彩书评
暂无
目录
暂无
书摘
暂无
精彩图书推荐