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中国人的篮球体能训练秘籍

作者:尹承昊 著出版时间：2015-01出版社：机械工业出版社
ISBN:9787111490272价格:￥59
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内容简介
本书旨在通过提高篮球运动所需的专项体能素质，帮助每个篮球爱好者提高运动能力，促进篮球竞技水平的发展。书中所讲解的500余种训练方法与各式专项体能训练计划充分考虑到中国业余篮球爱好者的特点，针对性与实用性极强，可以帮助你在短期内快速提升身体素质与竞技能力。
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